Una de las preguntas más comunes de quienes se acercan al ambiente es: «¿y si me pongo celoso o celosa?». La respuesta honesta es que es bastante probable que en algún momento pase, incluso a parejas con años de experiencia. Lo importante no es no sentir nunca celos, sino saber qué hacer con ellos.
Sentir celos no es fracasar
Los celos son una emoción, no un veredicto. Que aparezcan no significa que la relación esté mal ni que el ambiente no sea para ustedes. Suelen ser una señal de que algo necesita atención: una inseguridad, un acuerdo poco claro o simplemente que fueron más rápido de lo que estaban preparados para ir.
Tampoco son obligatorios. Muchas personas descubren la compersión, la alegría de ver a su pareja disfrutar, y es común que celos y compersión convivan en la misma noche.
Por qué aparecen
Detrás de los celos casi siempre hay algo más concreto. Ponerle nombre ayuda mucho:
- Miedo a perder a la pareja o a quedar en segundo lugar.
- Comparación: sentir que la otra persona es más atractiva, más joven o más interesante.
- Sensación de exclusión: quedarse mirando sin saber qué hacer, o sentir que el otro se olvidó de ti.
- Un acuerdo que no se respetó, o que nunca quedó claro.
- Cansancio, alcohol o un mal día, que hacen que todo se sienta más intenso.
Antes: acuerdos que los previenen
Muchos episodios de celos nacen de algo que no se conversó. Antes de un encuentro, vale la pena acordar:
- Qué está permitido y qué no. Sus acuerdos y sus límites, lo más concretos posible.
- Si estarán juntos en el mismo cuarto o también por separado. Para empezar, juntos suele ser más tranquilo.
- Cómo van a reconectar durante la noche: una mirada, volver a buscarse cada cierto rato, un gesto de complicidad.
- Una señal para detenerse que cualquiera de los dos pueda usar sin dar explicaciones.
Si todavía no han tenido esa conversación, nuestra guía «Cómo hablar con tu pareja sobre el ambiente swinger» es un buen punto de partida.
Durante: si aparecen en pleno encuentro
- No lo escondas. Hacerse el fuerte suele terminar peor. Busca a tu pareja, aunque sea con un gesto.
- Usa la señal. Detenerse no arruina la noche; seguir con incomodidad, sí. Para eso la acordaron.
- Salgan un momento. Tomar aire, conversar a solas cinco minutos o irse a casa son opciones válidas.
- Cuida cómo lo dices. «Me sentí fuera» se escucha muy distinto que «tú me hiciste sentir mal».
- Si eres quien estaba con otra persona, vuelve con tu pareja sin reproches ni explicaciones largas. En ese momento importa más acompañar que justificarse.
Y una cortesía con las demás personas: si necesitan detenerse, despídanse con amabilidad. Nadie hizo nada malo por gustarle a alguien.
Después: la conversación que ordena todo
Al día siguiente, con calma, conversen sobre lo que pasó. Algunas preguntas que ayudan:
- ¿En qué momento exacto apareció la incomodidad?
- ¿Qué la provocó: algo que pasó, algo que imaginaste o algo que faltó?
- ¿Qué te habría hecho sentir más seguro o segura?
- ¿Hay algún acuerdo que convenga cambiar o precisar?
Escuchar sin defenderse es lo más difícil y lo más valioso. A veces basta con ajustar un acuerdo; otras veces conviene bajar el ritmo y quedarse un tiempo en algo más suave.
Cuándo conviene pausar
Si los celos aparecen siempre, se vuelven cada vez más intensos o terminan en discusiones que se repiten, es una buena señal para tomarse un descanso del ambiente y ocuparse de la relación. Pausar no es retroceder. A algunas parejas les ayuda conversarlo con un terapeuta que trabaje sin prejuicios sobre las relaciones abiertas.
En Club Swinger
En nuestros encuentros nadie está obligado a participar en ninguna actividad: se puede conocer, conversar y disfrutar del ambiente sin más. El consentimiento es claro, mutuo y puede cambiar en cualquier momento, y un no siempre se respeta. Si tienen dudas, pueden escribirnos; y si quieren conocer el club, pueden postular.